Знакомо? Особенно родителям гиперактивных детей💃🏿🕺🏼 ⠀ Главное, не паниковать, не стыдиться. Здесь важно действовать! ⠀ Помочь своему ребёнку можно так: ✅Режим дня. Да, да- это основа всех основ. Что я вкладываю в это понятие: сон, прогулки, питание. Рекомендация по режиму дня весьма проста: спать 8-10 часов в сутки, за два часа до сна убираем гаджеты, телевизор. На воздухе проводим минимум два часа. Очень просто? Возможно. Но чтобы организовать весь этот процесс, требуется воля родителей. ⠀ ✅ Практики повседневной жизни...