Ротовое дыхание у детей – распространенное явление, когда ребенок дышит ртом вместо носа. Причиной чаще всего являются заболевания дыхательной системы: аденоиды, полипы, хронический насморк и другие проблемы, которые затрудняют носовое дыхание. Кроме того, ребенок может дышать ртом из-за деформации носовой перегородки, особенностей строения носа и аллергии. Зачем нужно бороться с ротовым дыханием у ребенка? Оно может привести к ряду проблем — кариесу, нарушениям прикуса, увеличению количества бактерий и вирусов в носоглотке, а также снижению кислорода в организме...

Хронические простуды,неусидчивость, даже проблемы с прикусом — корень многих бед может быть в одной простой вещи: ребенок не умеет дышать носом. Не просто вдыхать воздух, а дышать правильно, «реберно», наполняя организм энергией. Исправить это проще, чем кажется. И это меняет все. На уроках я учу детей не только говорить,но и… дышать. Потому что эффективное дыхание — это топливо для мозга. Правило железное: дышать нужно только носом! Всегда! Как это проверить и научить? Упражнение«Вдох-Выдох»: 1...