Нет ничего милее спящего ребенка. Но чтобы уложить малыша в кровать, родителям зачастую приходится пройти огонь, воду и медные трубы. Жарко, холодно, хочется на горшок, покушать, попить, поиграть… И вот уже ребенок перегулял и засыпает с истерикой. В результате уставшие родители повышают голос, применяя при этом не самые правильные методы воспитания. На самом деле ребенок не хочет вовремя ложиться спать не из-за детских капризов или плохого характера. Причиной этому могут быть перевозбуждение нервной системы, страх темноты или другие фобии...

Сегодняшний пост входит в ТОП3 самых распространенных вопросов по сну. Абсолютно все сталкивались с такими ситуациями. Читайте и ищите свои возможные причины.⠀ ⠀ Чтобы избежать последних двух пунктов пользуйтесь таблицей времени бодрствования и следите за признаками усталости. Про признаки усталости обязательно прочитайте статью( ссылка будет в конце этой статьи). 3.Малыш перевозбудился, и к окончанию времени бодрствования был не расслабленным. Причиной могут быть не только какие-то не обычные события, но и то, что вам кажется совершенно стандартным...