Ещё малыши могут вздрагивать. Всё это вариант нормы и происходит из-за формирования нервной и мышечной систем. Причём чем младше ребёнок, тем больше у него будет таких проявлений, пока ещё немного не подрастёт. Со взрослыми же картина другая — если заснуть после таких проявлений не получается, то это уже не вариант нормы. Почему человек дёргается во сне Подёргивания или вздрагивания бывают в момент перехода от состояния бодрствования к первой и второй стадиям сна, и в этом нет ничего страшного, рассказал «Газете...

Синдром беспокойных ног — это состояние, встречающееся во всех возрастных группах, но чаще всего ему подвержены люди среднего и пожилого возраста. Например, распространенность синдрома среди взрослого населения Европы составляет 5-10% (у пожилых — 1 на 10 человек). Женщины страдают им в 2 раза чаще, особенно во время беременности. В детской популяции это состояние отмечается у 2-4% детей (реже всего встречается у детей 1 года, 2–3-х лет). По статистике, ребенок дергает ногами во сне в 2-4% случаев...