Почти всех родителей малышей до года объединяет одно: острая нехватка сна. Некоторые дети могут и вовсе просыпаться до 15 раз за ночь – целых 15 раз! Для мам и пап это почти всегда настоящее испытание. Разбираемся, в чем могут быть причины неспокойного сна малыша и как можно их исправить. Да, все именно так: молодым родителям может попросту казаться, что малыш спит недостаточно спокойно. И с этим нужно разобраться в первую очередь. На самом деле младенцы могут просыпаться каждые 2-3 часа, и это считается нормой...

Многие родители сталкиваются с этим в первые недели: днем ребенок спит спокойно, а ночью бодрствует, часто просыпается и требует внимания. Кажется, что режим «сломался». Но на самом деле он еще не сформировался. У младенца нет внутреннего понимания времени. В утробе не было ни дня, ни ночи - только постоянный полумрак и ровные ощущения. После рождения: Но мозг еще не умеет это связывать. Формирование биоритмов занимает время. Чаще всего путают ритмы: Ребенок не «вредничает». Он просто не понимает, когда нужно спать...