Я Светлана Ищенко, врач со стажем более 40 лет. Делюсь опытом, как сохранить и восстановить здоровье без лекарств. Картина, знакомая многим современным родителям: только ребенок выздоровел от очередной простуды, как через неделю-две снова начинается насморк, кашель, температура. Измученные мамы и папы задаются вопросом: "Что же не так с иммунитетом моего ребенка?" За четыре десятилетия врачебной практики я наблюдала, как изменилась картина детских заболеваний. Если раньше ребенок болел 2-3 раза в год, то сегодня каждый третий ребенок переносит ОРВИ более 8 раз за год...

Знакомая ситуация? Только вышли с больничного, вернулись в садик — и через неделю снова сопли рекой, температура, и вы опять в очереди к педиатру. А в поликлинике разводят руками: "Это нормально, все через это проходят!" Но искренне улыбаясь, думаете: "Почему же тогда Машенька из нашей группы практически не болеет? Волшебные гены или секретная микстура от бабушки?" Когда моя Катя пошла в сад, мы попали в бесконечную карусель болезней — 12 ОРВИ за первый год, три пневмонии и два отита. Я исправно поила ее всеми рекомендованными витаминами, добавками и эхинацеями...