Если ваш ребенок плохо спит ночью и часто просыпается, мы расскажем, из-за чего могут возникнуть проблемы со сном и что нужно делать, чтобы помочь малышу спать крепко и спокойно. Всем и каждому известен фразеологизм — «спит, как младенец». Обычно в юном возрасте сон крепкий и спокойный, младенец должен проводить во сне большую часть дня, постепенно заменяя его на физическую активность. Но, к сожалению, далеко не всегда развитие ребенка идет «по плану», и современные родители сталкиваются с длительными нарушениями сна у малышей...

Ребенок плохо спит ночью часто просыпается Ночные пробуждения ребенка — одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются молодые родители. Бессонные ночи изматывают и детей, и взрослых, вызывая тревогу и беспокойство. Однако в большинстве случаев нарушение сна у детей не связано с серьезными заболеваниями и поддается коррекции. Прежде чем бить тревогу, важно понимать, что является нормой для каждого возрастного периода. Сон ребенка существенно отличается от сна взрослого человека. Возраст Общая продолжительность сна в сутки Особенности ночного сна 0-3 месяца 16-18 часов Короткие циклы сна...