Один из самых частых вопросов, которые мы получаем от родителей: "Нужен ли малышу режим и когда его вводить?" Спойлер: да, нужен! И чем раньше, тем лучше. Разберемся, почему это так важно и как построить режим, который подойдет именно вашему крохе. 🧐 Исследования педиатров и детских психологов показывают: дети, живущие по режиму, лучше спят, меньше капризничают и даже реже болеют! 🧠 Почему режим так важен для малыша: 1️⃣ Биологические ритмы Человеческий организм работает циклично. Регулярный...

😴 Зачем ребенку режим дня? Режим дня необходим по множеству причин. Он формирует чувство безопасности, развивает самодисциплину, обеспечивает полноценный сон и отдых, улучшает пищеварение и аппетит, повышает успеваемость и концентрацию внимания, обеспечивает баланс между учебой и отдыхом, а также помогает родителям планировать свое время. Что важно...