Пристрастие к табаку — это не плохая привычка, а полноценная зависимость. Редко удается избавиться от нее самостоятельно, и всему виной синдром отмены, проявляющийся резким ухудшение самочувствия. Не зная точно, сколько длится никотиновая ломка, и не понимая, как улучшить свое состояние, зависимый начинает нервничать, что только ухудшает ситуацию. Что делать? Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Почему появляется никотиновая ломка Зависимость от табака развивается сначала на психологическом, а потом и на физиологическом уровне...

Курение можно смело назвать добровольным отравлением не только самого себя, но и тех, кто находится рядом. Вред, который наносится здоровью, прежде всего, обусловлен наличием в составе табачного дыма токсичных веществ. О том, к каким последствиям приводит курение, подробнее расскажут наши эксперты. На зубы и десны курильщика оказывается негативное воздействие не меньше, чем на его внутренние органы. После каждой затяжки на эмали оседают продукты горения, которые затем превращаются в плотный налет на зубных коронках и деснах...