Иногда мы месяцами ходим вокруг одной темы: что-то не устраивает, внутри накапливается раздражение, но вслух сказать страшно. Кажется, что серьёзный разговор всё испортит: человек обидится, разлюбит, уйдёт. В итоге мы молчим, а напряжение только растёт — и однажды выливается в скандал. Давай разберёмся, чего мы на самом деле боимся и как всё-таки начинать такие разговоры спокойнее. Для психики любой разговор «про важное» — потенциальный конфликт. Мозг вспоминает прошлый опыт: где нас осуждали, обвиняли, стыдили...

Иногда отношения не рушатся громко. Без криков, без скандалов, без «я ухожу». Они просто… затихают. Мужчина становится молчаливым, избегает разговоров, не смотрит в глаза, отвечает односложно. И ты, как будто в пустоте, пытаешься понять — что произошло? Почему он перестал говорить со мной? Многие женщины думают, что молчание — это равнодушие. На самом деле часто это беспомощность. Мужчинам тяжело признавать, что им больно, что они не справляются, что не знают, как вернуть тепло. И вместо того, чтобы проговорить — они замыкаются...