Сноговорение (сомнилоквия) — нарушение сна, которое мешает спать человеку и его окружению. Ученые доказали, говорение во сне не является причиной серьезных нарушений, однако, этот феномен может негативно сказываться на продолжительности и качестве ночного отдыха. В сегодняшней статье разберемся, в чем кроются причины данного процесса. Кто находится в группе риска Многие люди не догадываются, что разговаривают во сне, а узнают об этом только от своих родственников. Сноговорение чаще всего встречается у детей...

Ученые из университета Сорбонны отметили, что почти 70% взрослых людей разговаривают во сне. Нормально ли это? Услышать, как кто-то из близких говорит во сне, не такая уж и редкость. По статистике ученых, поболтать, пока спят, «любят» 70% человек. Но нормальна ли такая ситуация или она указывает на какую-то патологию? Что же стоит за ночными разговорами во сне, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин...