В общем проблема талии волнует на самом деле даже стройных ребят, ибо я видел много худых людей, но с реально висящим животом. Не все понимают, что большой живот = растянутый живот. Есть для его описания довольно старое словосочетание: растянутое брюхо. В чем суть? Когда мы едим, наш желудок наполняется и увеличивается в размере. В свою очередь он давит на наши мышцы брюшной полости. А у нас их 4 слоя, куда входят и кубики (прямая мышца) Те, кто когда-либо выполняли растяжку мыщц, понимают, что если регулярно их тянуть, то и амплитуда движения в суставе будет больше...

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с неприятным чувством тяжести и дискомфорта в области живота. Это явление называют вздутием. На физическом уровне – это ощущение полноты, видимое увеличение и растяжение брюшного обхвата. Обычно эта проблема носит временной характер. Однако необходимо знать, чем может быть вызвана такая реакция организма. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! Почему вздувается живот Специалисты определили ряд причин, из-за которых происходит вздутие и метеоризм...