В разгрузочные дни не голодаю. Ем этот салат из свеклы сколько угодно и худею. Он настолько вкусный, что подаю его даже на праздничный стол
«Соляная кислота начинает переваривать желудок». Что происходит с организмом во время голодания?
В погоне за стройной фигурой многие прибегают к лечебному голоданию. Это добровольный отказ от пищи на определенный период времени. Более того, некоторые уверены, что этот метод может стимулировать защитные функции организма и даже помочь ему избавиться от «мусора». О том, насколько безопасно морить себя голодом, поговорили в ток-шоу «Точки над i». Анна Роенкова, врач-диетолог:
Затронем физиологию. Все знают и никто не сможет это опровергнуть, что есть собака Павлова и ее рефлексы. Когда только собачка смотрела, сразу вырабатывался желудочный сок...
Какие болезни лечит длительное голодание? Личный опыт
У меня результаты не столь впечатляющие. Но польза есть несомненная.