По УЗИ обнаружили бляшки, откуда они у меня? И что делать? А ещё можно посмотреть на это немного по-другому: зная, что способствует росту бляшек, можно их профилактировать. А если обнаружены - обязательно корректировать всё, что обнаружите у себя в перечне ниже. Конечно, чтобы не допустить дальнейший рост бляшек. ⚫️ Малоподвижный образ жизни. К чему приводит малоподвижный образ жизни? Во-первых, к ожирению, повышению давления, нарушению углеводного обмена (в запущенной стадии — инсулинорезистентность и сахарный диабет), нарушению холестеринового обмена...