17,4 тыс читали · 9 месяцев назад
Растительное масло: как выбрать самое полезное и как употреблять с максимальной пользой
Interfax-Russia.ru – Растительные масла — это полезные жиры, жизненно необходимые для организма человека. Диетолог рассказала о видах продукта и особенностях каждого из них. Растительными маслами называют жиры, которые извлекают из семян, плодов и других частей растений. Так, для производства продукта используются: Кроме того, растительные масла получают из маслосодержащих отходов пищевых и других производств, перерабатывающих сельскохозяйственное сырье. К ним относятся: Читайте также: Как еда влияет...
437 читали · 6 лет назад
Почему растительные масла незаменимы для организма
Как правильно употреблять в пищу растительные масла, в чем именно их польза и правда ли, что они способны продлить молодость и красоту, а также влияют ли они на развитие ребенка, Medical Note спросил врача-иммунолога, аллерголога, диетолога московской Клиники доктора Волкова Марину Евсеевну Мейлицеву. При упоминании растительных масел в голову сразу приходят подсолнечное и оливковое. Какие еще растительные масла можно употреблять в пищу? — В пищу можно употреблять практически любые масла, сделанные из пищевых растений...