ПОЛНОЦЕННЫЙ БЕЛОК ИЛИ ОБМАН? ВСЯ ПРАВДА О МЯСЕ И РАСТЕНИЯХ!
Полноценный и неполноценный белок: как использовать эту информацию на практике?
Ребята, привет!;) Информации про белки много, но применять ее при составлении своего ежедневного рациона умеют не все. Эта статья чисто практической направленности. Ну и чуть-чуть теории Вначале, чтобы...
Есть ли разница между растительным и животным белком? Может растительный белок заменить животный?
Растительная кухня становится всё более популярной. У тех, кто отказался от пищи животного происхождения часто спрашивают, каким образом они получают белок, который необходим для функционирования всех систем в организме...