Многие уверены: появился второй подбородок — значит, поправилась. И садятся на диету. А подбородок остаётся. Потому что в большинстве случаев дело не в лишней массе, а в том, как держится голова, и в застое лимфы. Голову от падения вперёд держат мышцы задней поверхности шеи, а от падения назад — мышцы передней. Если передние напряжены, они вытягивают голову вперёд. И под подбородком появляется та самая складка. При таком положении зажимаются лимфатические узлы на шее. Лимфа не уходит — и появляется отёчность...

Причин растущего второго подбородка может быть несколько: это и лишний вес, и неправильная осанка, и компьютерная работа. Но чаще всего второй подбородок растет у тех, кто любит сидеть в одной очень удобной позе. Рассказываем, что это за поза — она любимая у большинства женщин. Речь идет о позе с рукой под подбородком. Вспомните, как часто вы сидите за столом, ставите локоть на стол и упираетесь подбородком в ладонь. Да, так очень удобно сидеть, но именно в такой позиции подбородок опускается, тонус мышц шеи ослабляется и начинает расти складка под подбородком...