Какие привычки растят нашу талию и живот, какая одежда увеличивает обьемы при постоянном ношении и виновата в складках жира, в чем виноваты стулья и что делать будем: неожиданные секреты стройности. 1. На что способны джинсы на бедрах и другие плотные узкие брюки Пусть джинсы на бедрах вышли из моды (туда им и дорога), но след в истории оставили. Как? Нарушают кровообращение, сдавливают мышцы. Мы можем не ощущать этого (разве что присесть неудобно). Но мышцы ощущают.  ✅ Нет работы мышц - есть отложения жира на талии и ниже...

В нашей современной жизни мы часто забываем, что забота о своем здоровье начинается с мельчайших деталей. Однако многие из нас, поддавшись обыденным привычкам, рискуем столкнуться с такими проблемами, как увеличение объема талии и ожирение печени, создавая тем самым неприглашенные трудности при борьбе с лишним весом. Давайте рассмотрим четыре привычные вещи, которые могут тихо, но верно, подрывать наше здоровье. 1. Сахар в скрытой форме: Десерт, который подкрадывается незаметно Неужели кто-то может утверждать, что не любит сладкого? Вероятно, мало кто...