Почему появляется шишка на большом пальце ноги и как избавиться от нее Шишка на большом пальце ноги – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это патологическое изменение, которое связано со смещением костей в суставе. Халюс вальгус, или, как его еще называют, «вальгусная деформация стопы» мешает нам комфортно двигаться, вызывает боль, утомляемость и визуальные изменения внешности ноги. Почему же шишка на большом пальце ноги появляется? Главной причиной, согласно медицинским исследованиям, является неправильная обувь и наследственность. Часто люди, предрасположенные к данному заболеванию, страдают от перегрузки стопы: постоянное ношение тесных и неудобных обувных моделей с высокими каблуками. В результате стопа деформируется, и на большом пальце образуется выступ, стирается натуральная форма стопы. Существуют различные способы борьбы с появлением шишки на большом пальце ноги. Первое, что нужно сделать, это избавиться от непригодной обуви. Рекомендуется носить удобные и просторные модели, которые не стесняют и не пережимают ногу. Кроме того, регулярные упражнения и массаж стопы помогут укрепить мышцы и связки, улучшить кровообращение и снять боль. Если консервативные методы не помогают, врач может рекомендовать хирургическое вмешательство для коррекции деформации и удаления шишки. Почему возникает шишка на большом пальце ноги и как ее лечить Основные причины появления шишки на большом пальце ноги: 1. Неправильная обувь. Одна из основных причин появления шишки – это длительное ношение неудобной обуви с узким мысом и высокими каблуками, что приводит к давлению на большой палец и деформации стопы. 2. Генетическая предрасположенность. Если у вас в семье есть случаи вальгусной деформации стопы, то риск развития шишки на большом пальце ноги у вас повышается. 3. Перегрузка стопы. Слишком большая нагрузка на стопу во время ходьбы или занятий спортом может вызвать деформацию и появление шишки. Лечение шишки на большом пальце ноги зависит от степени развития вальгусной деформации. В начальных стадиях заболевания можно применять консервативные методы лечения: - Использование ортопедической обуви. Ортопедическая обувь может помочь разгрузить большой палец и предотвратить дальнейшее развитие шишки. - Специальные упражнения для стопы. Регулярные… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-poyavlyaetsya-shishka-na-bolshom-palce-nogi-i-kak-izbavitsya-ot-nee/