Годы добавляют женщинам не только морщин, но и часто лишнего веса. Часто страдает область живота. Эта деликатная проблема волнует даже тех дам, которые не знали о ее существовании в молодости. И хотя сейчас в тренде любить себя в любом состоянии, изменения еще вчера прекрасной фигуры вызывают чувство раздражения. Поэтому многие женщины задают себе вопрос: как избавиться от жировых запасов, желательно с наименьшими затратами. Но для того чтобы понять, как расстаться с «драгоценными» килограммами, надо разобраться, почему они появились...

Давайте выясним, что такое «гормональный живот», почему он возникает и можно ли от него избавиться. Во-первых, сразу следует отметить, что небольшая складка на передней брюшной стенке «гормональным животом» не является и бороться с ней не нужно. Принимать меры надо, если живот увеличился, стал плотным, а втянуть его уже не получается. Такие признаки свидетельствуют о том, что в области талии откладывается не только подкожный, но и висцеральный жир, скапливающийся вокруг внутренних органов. Как определить...