Это со мной произошло после 30 лет... Если до этого момента я мог себе позволять есть и пить, что угодно, делая это в любое время суток, то сейчас такое поведение не проходит бесследно. Я столкнулся с проблемой набора лишнего веса. И решил поделиться своим личным опытом, может быть кому-то моя история будет полезной и поможет сделать правильные выводы. Сейчас мне 34 года и я заметил, что начали как-то быстро меняться обменные процессы в организме. Вдруг я стал замечать, что начал расти живот, и что у меня растет жирок...