«Еда и мозг» — книга невролога Дэвида Перлмуттера, в которой автор анализирует связь между питанием и здоровьем мозга. Основной тезис: современная диета, богатая углеводами и глютеном, способствует развитию воспалительных процессов, что ведёт к неврологическим расстройствам, включая болезнь Альцгеймера, депрессию и тревожность. 👉 Уточнение: книга не является медицинским руководством, а представляет собой обзор исследований и гипотез автора. ✅ Что есть по Перлмуттеру: ❌ Чего избегать: ✔️ Тем, кто интересуется связью питания и здоровья мозга...

Притягательность бессмертия занимает умы с древних пор. Мифы полны упоминаний духов, наделенных этим даром, а в мифологии Египта и Древней Греции бессмертием боги были обязаны амброзии и “жидкому золоту”. И по крайней мере по "Гарри Поттеру" мы помним, что философский камень даровал своему создателю вечную жизнь. С развитием современных технологий тема ничуть не потеряла актуальности, только способы достижения стали отличаться от мистических таинств алхимиков. Растет продолжительность жизни, ее уровень...