К вечеру живот заметно больше, чем утром. После обеда — ощущение раздутого шара под рёбрами. Джинсы, которые с утра сидели нормально, к трём часам дня уже жмут. Знакомо? Вздутие живота — симптом настолько распространённый, что большинство людей просто перестают обращать на него внимание. А зря: метеоризм и постоянное газообразование в кишечнике редко возникают просто так. За ними почти всегда стоит конкретная причина — иногда очевидная, иногда совсем не та, о которой думаешь. Газ в кишечнике — это нормально...

Есть один странный момент, который многие замечают, но редко обсуждают вслух. Утром живот обычный, одежда сидит комфортно, настроение нормальное. Проходит день, и к вечеру появляется ощущение, будто внутри надули шар. Джинсы давят, хочется расстегнуть пуговицу, а тело словно устало больше, чем должно было. Самое интересное - это происходит даже в те дни, когда вы не переедали, не ели ничего особенного и вообще старались вести себя правильно. И тут возникает главный вопрос - что именно пошло не так...