Выпирает живот? Это не жир! Сделай эти 3 упражнения и живот уйдет моментально!
1 грубейшая ошибка в питании российских мужчин. Исправив ее, пузо сдуется, как воздушный шарик
Привет, мужики! Давайте честно — кто из нас хоть раз не задумывался о том, как избавиться от злополучного пуза? Особенно когда смотришь в зеркало и видишь, что рубашка уже не сходится так, как раньше. А пузо так и норовит вылезти наружу, как будто ты проглотил футбольный мяч. Уверен, каждый хоть раз себя ловил на мысли: «Что ж такое я делаю не так?». Ответ на этот вопрос может вас удивить. И нет, я не скажу, что проблема только в том, что мы мало двигаемся. Хотя это тоже важно. Но главная фатальная ошибка, которую делают почти все мужчины в России, когда дело доходит до еды, совсем в другом...
Буду ждать тебя всегда. Часть 36
- Ужас, – прошептала Алёна и даже закрыла глаза. Она помотала головой, будто надеялась избавиться от наваждения, но услышанное уже врезалось в память. – Кристина родила больную дочку? Но почему она раньше не сказала, что беременная? Почему дотянула до родов? А ты две недели знала и молчала! Начало здесь. Предыдущая глава 👇 - Не хотела о таком по телефону говорить, – мрачно произнесла Аня. – Как скажешь такое? Да я и сама поверить не могла! Потом Лёва анализ заказал. ДНК-тест. В день, когда мы узнали, что отец именно он, она уже начала рожать...