Современные технологии сделали нас более внимательными к своему здоровью. Смарт-часы и фитнес-браслеты фиксируют множество параметров, в том числе пульс. Всё чаще пациенты приходят к врачу не с жалобами на самочувствие, а с вопросами по показаниям своих гаджетов: «У меня пульс 50, это опасно?», «Нужно ли с этим что-то делать?». Давайте разберемся: когда редкий пульс — это норма, а когда сигнал о проблеме, и как правильно подходить к диагностике. Пульсом мы называем ритмичные волны давления в артериях, которые возникают при каждом сокращении сердца и обычно ощущаются на запястье...

Мы привыкли считать, что давление – главный показатель здоровья сердца. Многие проверяют его регулярно, следят за цифрами, пьют таблетки, если оно повышается. Но при этом мало кто обращает внимание на пульс в покое, хотя именно он может рассказать о состоянии сердца даже больше, чем давление. Когда вы последний раз измеряли свой пульс просто так, без нагрузки? Если бы я спросил об этом прямо сейчас, большинство либо не знало бы точных цифр, либо вспомнило бы о каком-то замере во время тренировки, когда пульс и так повышен...