Вопрос подписчицы: Прочла (тут или в другом источнике), что при ходьбе надо задействовать все пальцы ног. К своему удивлению, поняла, что у меня ни один не задействуется, если я это не контролирую специально. Думаю, что это эффект после многолетнего хождения в лодочках на высоком каблуке. Подскажите, пожалуйста, действительно ли это важно и, если да, то как исправить? Могут ли болеть и «ломить» стопы из-за моей привычки отключать пальцы при ходьбе? Отвечаю. На самом деле не так важно, что конкретно стало непосредственной причиной боли...

Болевые ощущения в стопе приносят дискомфорт и существенно отграничивают подвижность человека. Причин такого симптома может быть множество. Более того, некоторые из них могут представлять серьезную опасность для опорно-двигательного аппарата. Не нужно игнорировать подобные проявления, поскольку это может привести осложнениям и развитию заболеваний. В таких ситуациях, главное выявить первопричины, которые могут провоцировать боли в стопе. Только после этого можно предпринять грамотные меры по их устранению...