Самые полезные упражнения для стоп
Почему болят стопы ног? Основные причины.
Боли в стопах - довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Это может быть вызвано многочисленными факторами, начиная от обычного усталости и заканчивая более серьезными заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым болят стопы. 1. Плоскостопие. Плоскостопие - это распространенное заболевание, при котором дуга стопы не развивается полностью, что приводит к снижению ее упругости и болезненным ощущениям при ходьбе. Симптомы могут включать в том числе тяжесть в ступнях, усталость ног и боли в области стопы...
Боль в стопе — 9 основных причин
Боль в стопе или лодыжке — симптом, с которым могут столкнуться люди любого возраста. Часто на боль жалуются профессиональные спортсмены-бегуны или любители, вышедшие на первую за долгое время пробежку. С врачами Кунцевского центра Evolutis clinic, обсудим главные причины, почему возникает боль после бега или в обычной жизни. № 1 — неудобная обувь Кеды с тонкой подошвой, узкая или неудобная по другим причинам обувь может натирать ногу, приводить к недостаточной амортизации и большой нагрузке на суставы...