Не забывайте весьма малоприятные чувства в животике, как будто вам поглотили атмосферный шар? А также по чувствам накопили несколько излишних килограмм... Отсутствует, масса в участке, попросту в вашем животике «ураган». Данных проблем вместе с воздушностью получится исключить, в случае если понимать, какие продукты вызывают такие ощущения. Вздутие животика – никак не милый и не желаемый процесс. Появляется это феномен из-за этого, что же в кишечном тракте возникают газы, распирающие желудок. Зачастую это происходит, когда еда употреблялась в спешке...

Пучение живота и чувство постоянного желания пукать может быть вызвано различными факторами, включая пищевые привычки, здоровье кишечника и уровень стресса. Давайте рассмотрим каждый из этих факторов более подробно. Во-первых, пищевые привычки могут сильно влиять на работу кишечника и вызвать пучение живота и чувство постоянного желания пукать. Некоторые продукты, такие как бобы, капуста, цитрусовые и газированные напитки, содержат большое количество фибры и сахаров, которые трудно перевариваются и могут вызывать газы в кишечнике...