У женщин вздутие живота могут вызвать не только продукты, но и естественные гормональные изменения. Многие люди в своей жизни испытывали подобное – вздутие живота – и мало кому это понравилось: неприятные ощущения, неловкость, не эстетичность, тяжесть. Часто причиной этого состояния являются проблемы с пищеварительной системой, погрешности в питании. Источник фото Вздутие живота является частым спутником предменструального синдрома, сопровождает месячные. При этом помимо вздутия живота наблюдаются отеки лица и конечностей, жажда, пониженная функция мочеотделения...

Вздуло живот? Не переживайте и не стыдитесь, это может случиться с каждым, даже с Бейонсе. Паниковать тоже не стоит: большинство причин — временные (например, ПМС), их можно решить сменой питания и прочими несложными способами. Clatch разбирается, как предотвратить вздутие — и избавиться от него, если уж оно случилось. От чего вздувается живот? Чаще всего причины простые: ваш кишечник на что-то отреагировал, и это временно. Как правило, это значит, что у вас нарушился состав кишечной микрофлоры и скопились газы или каловые массы...

Первые месячные — это всегда волнительно. И один из главных вопросов, который возникает: «Почему внутри всё тянет и крутит? Это вообще нормально?». Давай разберем по шагам, что происходит в твоем животе, почему он иногда «капризничает» и когда стоит обратить на это особое внимание. Матка — это удивительный орган, состоящий из сильных мышц. Во время месячных ей нужно обновиться и очиститься. Чтобы это сделать, она начинает сокращаться (сжиматься). Представь, что ты со всей силы сжала кулак и держишь его так долго-долго...