7875 читали · 3 года назад
Удалили жёлчный пузырь?
Как не надо: пожизненно соблюдать 5 стол ⠀ Как надо: После удаления желчного пузыря ваша печень будет продолжать выделение желчи, но первые 4-6 недель после операции важно следить за питанием, это особенно актуально, если вас беспокоит вздутие живота, избыточное газообразование и жидкий стул. ⠀ •первые несколько дней после операции вам будет рекомендована жидкая пища, затем постепенно возвращайте твердую пищу в свой рацион. ⠀ • Принимайте пищу часто (5-6 раз в сутки), малыми порциями. ⠀ •...
1 неделю назад
Почему пучит живот
Вздутие живота, или метеоризм, является распространенной проблемой, характеризующейся ощущением распирания, давления или дискомфорта в животе, часто сопровождающимся увеличенным объемом живота и отхождением газов. Существует множество причин, по которым может пучить живот, и зачастую это связано с образом жизни и питанием. Вот основные причины, почему пучит живот: 1. Пищевые причины: Чрезмерное употребление газообразующих продуктов: Некоторые продукты содержат сложные углеводы, которые плохо перевариваются...