3 уровня ПРИЧИН ПСИХОСОМАТИКИ. Почему это ВАЖНО ПОНИМАТЬ
🌊 Психосоматика — это когда ты кричишь, но шёпотом, изнутри 🌊
Есть люди, которые внешне выглядят спокойными, улыбчивыми, даже благополучными. Они ходят на работу, встречаются с друзьями, заботятся о семье. Никто не догадается, что внутри — тишина, натянутая как струна, и крик, который невозможно услышать. Этот крик не выходит наружу — он живёт в теле. И тогда тело начинает говорить за тебя. Оно начинает «шептать» головными болями, «плакать» через усталость, «замирать» спазмами в животе, «сжиматься» в грудной клетке.
Это и есть психосоматика — когда душа ищет способ быть услышанной, а рот молчит...
Почему нужно изучать психосоматику?
Причин на самом деле гораздо больше и психосоматика гораздо шире, чем ответ на вопрос “а почему у меня это болит, а диагноз мне поставить не могут?” Что такое психосоматика, как она применима в повседневной...