2 месяца назад
Почему психолог не дает советов
Почему психологи не дают советов Один из самых частых вопросов, который возникает у людей, впервые приходящих в терапию: «А почему психолог просто не скажет, как правильно поступить?» Кажется, что в сложной жизненной ситуации это было бы самым логичным и полезным. Когда тревожно, больно или непонятно, очень хочется, чтобы рядом оказался кто-то более опытный и уверенно сказал: «Сделай вот так — и станет легче». Это абсолютно понятное желание. Но хороший психолог действительно не будет давать вам прямых советов...
Почему психолог не дает советов. И почему это, возможно, лучшее, что он может для вас сделать.
Одна из самых распространенных претензий к психологу заключается в том, что он не дает советов. «Я пришел к нему с вопросом, а он стал мне задавать еще больше вопросов и так ничего и не сказал». Понимаю это разочарование. Но ничем помочь не могу, или вернее, не хочу. Давайте разберемся, почему? Например, речь идет о разводе. Вы приходите к психологу с достаточно частым вопросом: разводиться все-таки или нет? И вот сидит перед вами этакий гуру. Или гуруиня. И она готова вам дать совет. Можно немного поговорить с вами, а можно и не слушать вовсе...
4 месяца назад
Почему психологи не дают советов
Очень часто на психологов обижаются за отказ дать простые и понятные рекомендации, не понимая, что в лучшем случае это бесполезно, а в худшем даже вредно для настоящих изменений. Ожидание советов и рекомендаций может быть связано с неверным представлением о психологической работе. На самом деле, компетенции психолога или психотерапевта предполагают знания о том, как устроена психика, но не знание о том как нужно жить данному конкретному человеку. Совет может принести временное облегчение и даже помочь...