Ура! Никогда не хотел заниматься спортом. Если раньше за это меня прозвали бы лентяем, то теперь у меня появилось медицинское оправдание – сахар скачет после спорта. Не хочу впасть в кому – держу сахар в норме – после спорта он НЕ в норме – НЕ занимаюсь спортом. Логическая цепочка что надо. Почему это происходит? Чтобы находиться в сознании, у вас в крови должен быть сахар. Желательно больше 3,9 ммоль/л. Когда вы совершаете любое действие, которое: · Требует от вас усилий, · Выполняется без смартфона, ·...

👩‍⚕️ ПОЧЕМУ СКАЧЕТ САХАР❓- частый вопрос на приеме от пациентов с диабетом. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим ПРИЧИНЫ НЕСТАБИЛЬНЫХ САХАРОВ КРОВИ: ⠀⠀⠀⠀⠀

Если у вас диабет, но уровень глюкозы в крови всё равно прыгает — не спешите винить только продукты. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, почему постоянно скачет сахар в крови. — Многие продукты с углеводами разрешены при диабете, но это не значит, что их можно есть без меры, — отметила Ольга Павлова. — Даже «полезные» углеводы повышают сахар, особенно если их слишком много. Каждый лишний кусок хлеба или яблоко — это дополнительные хлебные единицы (ХЕ), которые могут выбить сахар из нормы...