Многие люди, переходя на здоровый образ жизни, начинают принимать различные виды протеинов. Но, к сожалению, часто сталкиваются с вопросом: а почему он не действует? Сегодня мы разберем топ ошибок, которые нужно знать каждому новичку. Погнали! Самая главная причина – в твоем осознании того, что ты делаешь...

Совершенно случайно, мы обнаружили гейнер с содержанием белка, который пролежал около 10 лет! По сей день идет много споров, что происходит с протеином после его вскрытия, можно ли употреблять протеин после истечения срока годности. Действительно ли протеин после вскрытия можно хранить только 3 месяца? Сегодня мы ответим на все эти вопросы...