Народ, всем привет. Сегодня я хочу вспомнить такую известную и всем знакомую добавку, как протеин. Многие спортсмены его принимают, многие тренеры его советуют, а уж реклама в спортивных пабликах так и бьет по газам. При этом я не буду описывать его виды, свойства и т.д., мы уже писали об этом не раз, можете поисках в старых статьях, с тех времен ничего не изменилось. Сегодня же мне хочется больше с акцентировать внимание на том, а нужен ли он вообще и в каких количествах, а также как его принимаю лично я...

Тех, кто решает серьезно заняться спортом, не менее серьезно волнует вопрос: какой именно протеин стоит употреблять, чтобы принести максимальную пользу. Как правило, проблема решается в зависимости от финансового положения и целей, которые ставит перед собой спортсмен. Существует несколько вещей, которые следует понимать, перед тем, как принять такое существенное решение. Что оказывает влияние на цену протеина Имеется несколько факторов, которые оказывают существенное влияние на стоимость продукта:...