Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда регулярно просыпаются посреди ночи, особенно в промежутке между 2 и 3 часами утра. Это явление, казалось бы, обыденное и незначительное, на самом деле может нести в себе важные сигналы от нашего организма. Наше тело и ум намного сложнее и информативнее, чем мы привыкли думать. В этой статье мы попытаемся разобраться, почему именно это время становится ключевым для пробуждения и какие скрытые причины могут стоять за таким ритмом. Мы исследуем различные...

Что такое есть в этом Часе, что заставляет нас пробуждаться, чувствуя тревогу? Наверное нет человека, который в определённый период жизни не просыпался в середине ночи. Возможно, и у Вас есть ассоциация ночных пробуждений с событиями в жизни или с душевным волнением, поделитесь этим в комментариях в конце статьи.... Начнём с того, что сама формулировка "Час Быка" стала нарицательной после публикации одноимённого романа Ивана Антоновича Ефремова.: «Было самое глухое время – «час Быка (2 часа ночи) — власти злых духов и черного шаманства, по старинным монгольским суевериям» (И...