Кто рано встает, тому действительно достается всё Сегодня утром я открыл глаза и не собирался вставать с постели раньше 5 утра. Но моя собака была не согласна. Не успел я принять холодный душ или выпить чашечку кофе, как она вытащила меня за дверь и повела в лес. Я рад, что она это сделала. Благодаря настойчивости я был благословлен прекрасным видом: солнце, выглядывающее из-за горизонта. То, как вы начинаете свой день, задает тон всему оставшемуся дню. Наблюдение за восходом солнца — завораживающее и священное переживание...

1. С утра легче принимать сложные решения Как утверждают психологи, сила воли, как и сила наших мышц, имеет определённый конечный резерв. В течение дня он постепенно истощается и к вечеру очень многие из нас добираются совершенно не в том решительном состоянии, в каком они были с утра...