Знаете это чувство? Ложишься в десять вечера, будильник на восемь утра. Вроде бы целых десять часов законного сна. Но когда звенит этот мерзкий звук, кажется, что ты не спал, а разгружал вагоны с углем. Глаза слипаются, голова чугунная, и единственное желание – нажать «отбой» и перевернуться на другой бок. И так почти каждый день. Причем окружающие не понимают. «Ты же столько спишь!» – говорят они. А ты молча киваешь и думаешь: да, сплю, но какой в этом толк? Ноль бодрости. Ноль энергии. Вот об этом и поговорим...