Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда регулярно просыпаются посреди ночи, особенно в промежутке между 2 и 3 часами утра. Это явление, казалось бы, обыденное и незначительное, на самом деле может нести в себе важные сигналы от нашего организма. Наше тело и ум намного сложнее и информативнее, чем мы привыкли думать. В этой статье мы попытаемся разобраться, почему именно это время становится ключевым для пробуждения и какие скрытые причины могут стоять за таким ритмом. Мы исследуем различные...

Наверняка с вами случалось такое: внезапно просыпаешься среди ночи и никак не можешь понять отчего. Вроде, ни здоровье не беспокоит, ни тревожные мысли, да и волнительного события днем не предвидится. Если такие пробуждения стали частым явлением за последнюю неделю, самое время задуматься. Так Вселенная всеми силами пытается уберечь (а иногда - обрадовать), посылая Ангелов-Хранителей, чтобы они вовремя нас разбудили. Так уж устроено, человек почти половину жизни проводит во сне. Но вот где в этот момент находится наша душа - огромная загадка...