Вы когда-нибудь просыпались в холодном поту от ужасного сна и потом задавались вопросом, почему вам снятся кошмары и что они означают? Психолог Станислав Самбурский рассказал о причинах возникновения ночных кошмаров и о том как избавиться от них, чтобы спать спокойно. 🍀 🍀 🍀 Подпишитесь на канал! Так вы первыми увидите следующие тексты 🍀 🍀 🍀 • Стресс или тревога. Временами чрезмерная напряжение на работе запятая в институте или в школе, бесконечный поток задач или подготовка к серьёзному...

Кошмарное расстройство, или тревожное расстройство сна – довольно распространенное явление, им страдают более 4% взрослых людей. Почему же появляются кошмары, зачем они нужны нашей психике, и как от них избавиться – рассказывает ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Что такое кошмары и зачем они нужны? Кошмары – тревожные и пугающие сновидения. Это...