Начать заниматься спортом, учить язык по 10 минут в день, мыть посуду сразу после еды, браться за рабочие задачи сразу после их получения, — все это не выглядит очень сложным. Почему же так трудно следовать таким простым принципам? Я люблю работать с темой прокрастинации (патологическое откладывание дел), и в этой статье поделюсь некоторыми размышлениями на этот счет. А вообще наблюдений и размышлений у меня не на одну статью. Если обратиться к родительской мудрости, то рецепт реализации планов крайне прост: нужно лишь поднять пятую точку с дивана и пинками заставить себя работать...

Сегодня немного об ощущениях. Всем привет! Вчера я себя всё-таки переломила и начала выкладывать текст. И... я совершенно обескуражена. Сейчас попробую объяснить. Когда что-то нужно сделать, что-то сложное и тяжелое, мне приходится себя заставлять. Долго и тяжело, и даже где-то через собственные желания и немного мучительно. Зато потом, когда оно сделано и сделано правильно, можно выдохнуть и наслаждаться результатом. Потом приходит чувство свершённости и удовлетворения. А в этот раз совершенно не так...