Прострелило спину! Что делать и как лечить?
Почему "болит сердце" и простреливает спину? Диафрагмальный блок.
В предыдущей статье я очень подробно рассказала о том, откуда берутся хронические спазмы и боли в мышцах! Предлагаю вам более подробно ознакомиться с сегментами мышечного панциря и продиагностировать себя на наличие телесных блоков. Практика для самоодагностики по ссылке Телесно-ориентированная терапия выделяет 7 основных сегментов, для которых свойственно хроническое напряжение. Сегодня мы поговорим о диафрагмальном блоке! Какие части тела к нему относятся? Мышцы диафрагмы, солнечное сплетение, органы, находящиеся в этой зоне...
Почему «стреляет» в спине — и как это связано с нервами
Просто наклонились за упавшей ручкой — острая боль пронзила поясницу. Потянулись к верхней полке — будто током ударило в шею. Такие «прострелы» называются корешковым синдромом или радикулопатией — и это всегда свидетельствует о том, что пострадали нервы. Но почему одни люди месяцами живут с хронической ноющей болью, а других «простреливает» при малейшем движении? Давайте разбираться вместе. Представьте, что позвоночник — это многоэтажный дом, в котором каждый этаж — позвонок, а между ними — амортизирующие «прокладки» — диски...