Ты можешь годами говорить, что отпустил. Но одна случайная фраза — и внутри будто всё заново. Это не память. Это часть тебя, которая до сих пор там — в той ситуации, где всё оборвалось. Ты можешь считать, что давно пережил. Что осознал, простил, отпустил. Но стоит чему-то напомнить, и ты снова там: в старом разговоре, в обиде, в моменте, где всё не сказано. Большинство людей живут, не замечая, как сильно прошлое держит их за ниточки. Не внешние обстоятельства — а внутренние узлы. Боль, обида, чувство вины, стыд — это не эмоции...