160 читали · 5 лет назад
Почему не уходит прошлое?
​⠀ - Почему прошлое не уходит? Постоянно догоняет и «всплывает». Появляется в моменты, когда меньше всего ждешь и желаешь. И никак не отпускает. ⠀ - Все просто. Прошлое не уходит, потому что мы подстраиваемся, зависим от мнения других людей, боимся потерять, сомневаемся, не действуем от ощущений и не проявляем самих себя. ⠀ Поэтому приходящая к нам энергия не проявляется по максимуму, в той реальности и в том настоящем, в котором она есть...
Почему нам так трудно отпускать прошлое: психологические механизмы и способы их преодоления
Каждый из нас в какой-то момент сталкивается с необходимостью отпустить прошлое. Это может быть завершение отношений, прощание с утраченными мечтами, обида, которая никак не отпускает, или чувство вины за свои ошибки. Несмотря на то, что мы понимаем важность этого шага, часто кажется, что прошлое удерживает нас в своих цепях. Разберем, почему так происходит и как с этим справиться. 1. Психологическая потребность в завершении Когда важные для нас события остаются незавершенными (например, если человек ушел из вашей жизни без объяснений), мозг воспринимает это как открытую задачу...