Хлёсткая, как пощёчина. Тупая, как удар в живот. Иногда она сожжёт тебя мгновенно, иногда будет тянуться долгими неделями, пропитывая каждую мысль, каждую ночь, каждое случайное воспоминание. Мы же любим копаться в прошлом, да? Листать диалоги, разбирать интонации, цепляться за «а вот если бы я…». И пока ты сидишь, застряв в этом болоте, мир идёт дальше. Но без тебя. Думал об этом? Почему нам так важно поставить жирную точку? Ты надеешься на разговор. На объяснение. На финальный «закрывающий» жест, который развеет сомнения, снимет вопросы, даст ясность...

Представьте, что вы переезжаете в новый дом. Коробки собраны, вещи готовы к путешествию, но в руках вы невольно сжимаете старую потёртую игрушку из детства. Она уже не нужна, но выбросить её кажется предательством. Так и с прошлым: даже когда мы пытаемся идти вперёд, что-то внутри нас упрямо цепляется за то, что было. Почему так происходит? И главное — зачем? 1. Мозг — коллекционер эмоций. Наш мозг не зря называют «машиной выживания». Он запоминает не всё подряд, а то, что вызывает сильные эмоции — радость, боль, страх, стыд...