1.3. Подкаст. Лень работать | Почему пропадает желание работать и что с этим делать?
Мне ничего не хочется, ничто не интересно – почему так произошло и что с этим делать? Рассказывает психотерапевт
Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...
Вечером думаешь, что свернешь горы, а утром пропадает желание что либо делать?Почему так происходит, и как с этим бороться?
Здравствуйте дорогие друзья! Утро для многих людей — это ключевой момент дня, когда устанавливается тон всей последующей активности. Но часто мы сталкиваемся с потерей мотивации именно в это время. Почему так происходит и как с этим бороться — об этом подробно в статье. Почему утром пропадает мотивация Физиологические факторы. - Недостаток сна и плохое качество отдыха. Если вы не высыпаетесь, организм не восстанавливается — уровень энергии снижается, что автоматически уменьшает желание что-то делать...