Привет. Бывало у вас такое состояние, когда утром не хочется вставать не потому, что не выспался, а потому что просто не видишь в этом смысла? Когда любимая еда кажется безвкусной, общение с друзьями утомляет, а на работу или хобби просто нет сил. Вообще ни на что нет сил. Это состояние часто путают с ленью. «Соберись, тряпка!», «Просто начни что-то делать!», — говорим мы себе. Но это не помогает. Потому что это не лень. Это нечто более глубокое — апатия и потеря мотивации. Давайте разберемся, почему наша внутренняя «батарейка» садится до нуля и как ее подзарядить...