348 читали · 1 год назад
Почему пропадает голос - и как за ним ухаживать тем, кто много говорит или поет?
Мы все рождаемся с голосом, и тембр каждого уникален с рождения. Но успехов в этом деле достигает только тот, кто ценит себя и свой голос и заботится о нем. Когда я начала учиться петь в 15 лет, я поняла, что хотя у меня и хорошие данные - без профилактики и ухода за своим голосом, я буду постоянно болеть, срывать голос и сажать связки. Поэтому вначале несколько правил для профилактики здоровья голоса. Лайфхаки по полезным блюдам для вокалиста 1. Есть достаточное количество белка: девушки минимум 150 гр белка, мужчины 300 гр...
14,7 тыс читали · 5 лет назад
Пропал голос: причины, чем это опасно и как его вернуть?
Речь – это одна из важнейших способностей человека. Пропадает голос – и вот уже мы не можем ответить на телефонный звонок, не можем полноценно общаться с собеседниками… А ведь у некоторых людей голос – неотъемлемая часть профессии. О том, почему может пропасть голос и как бороться с таким состоянием, подробно рассказывает врач – оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук – Владимир Михайлович Зайцев. Прежде чем ответить на вопрос: «Куда пропадает голос?», давайте разберёмся, как он образуется...