Довольно часто ко мне на прием приходят пациентки с нарушениями менструального цикла. А так как регулярный менструальный цикл — это очень важная составляющая женского здоровья, сегодня мой пост будет на эту тему. ⠀ ☝Менструальный цикл необходимо всегда четко контролировать. Для этого существует множество бесплатных приложений для телефона, которые отслеживают длительность менструального цикла. Или можно просто отмечать начало менструации в календаре. Потому что, если женщина никак не отслеживает свой цикл, то оценить его регулярность довольно проблематично...

Существует концепция, что у женщин, живущих в одном доме, коллег по работе, соседок по общежитию, а также матерей с их дочками часто наблюдается такое явление, как синхронизация месячных, которые начинаются практически одновременно. Наряду с теми, кто поддерживает данную версию, есть учёные опровергающие её состоятельность. Эффект МакКлинток Теория о синхронизации месячных у живущих и работающих вместе женщин возникла в 1971 году, когда на страницах журнала «Nature» вышла статья «Менструальная синхронность и подавление», автором которой была американка Марта МакКлинток. Будучи психологом, она провела...