Зачастую, при длительной зрительной нагрузке, например, после долгого чтения или просмотра фильма, человеку трудно сфокусировать взгляд на предметах более дальней или близкой дистанции. Что же это такое, почему происходит и стоит ли этого бояться? На эти вопросы в беседе с "Рамблером" ответила врач-офтальмолог Дарья Барышникова. Врач утверждает, что этот симптом может быть вариантом нормы. Это возможно в том случае, когда он спровоцирован зрительным переутомлением, будь то многочасовое вышивание,...

Зачем расфокусировать зрение? - это новый опыт восприятия. 80% информации поступает с помощью зрения. Наши глаза все время выхватывают отдельные предметы из окружающего мира, фокусируются на них. А что если попробовать воспринимать всю зрительную информацию сразу? Сначала статично, а потом при ходьбе или при занятии привычными делами. Возможно вы «увидите» свой мир по-новому. - чтобы дать глазам отдохнуть. Долгое сидение за компьютером, бесконечное изучение рабочих бумаг в офисе в нашей современной жизни сопровождаются вечерним отдыхом у телевизора и долгим использованием смартфона...