Панические атаки (прежнее название — симпато-адреналовые вегетативные кризы, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ — катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин — широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке почти всегда сопутствует страх. Если самому здоровому, крепкому, уравновешенному и флегматично настроенному человеку ввести шприцом адреналин, то у него разовьются симптомы типичной панической атаки...

Достаточно часто организм реагирует параксизмальной тревогой (паническими атаками), когда есть для этого благоприятная почва, в виде повышенного уровня стресса, подавленных эмоций, иррациональных страхов. Самые распространенные страхи, во время панической атаки: боязнь смерти / страх сойти с ума. Что сердце не выдержит, воздуха не хватит, потеряю сознание, останусь в этом состоянии навсегда. И каждый раз приступ воспринимается как самый сильный, и «вот сейчас то точно случится самое страшное». Именно...