Паническая атака: почему происходит, как преодолеть и может ли привести к фатальным последствиям ❓   😱Паническая атака – это проявление чрезмерной тревоги или страха, которое обычно длится не более получаса и может сопровождаться обильным потоотделением, учащённым дыханием, сердцебиением, головокружениями. Такая запредельная тревога вызвана мыслями о том, что человек не сможет контролировать физическую или умственную реакцию на какую-то опасность и в конечном итоге получит гипертонический криз, инфаркт, упадёт в обморок или даже сойдёт с ума. То есть это боязнь бесконтрольных реакций тела или мозга...

Панические атаки (прежнее название — симпато-адреналовые вегетативные кризы, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ — катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин — широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке почти всегда сопутствует страх. Если самому здоровому, крепкому, уравновешенному и флегматично настроенному человеку ввести шприцом адреналин, то у него разовьются симптомы типичной панической атаки...