Каждый хоть раз испытывал ощущение падения во сне, а потом, вздрагивая, просыпался. Но почему так бывает и почему такое состояние испытывают люди по всему миру? Прежде чем понять причину, нужно разобраться, что такое фазы сна и какими они бывают. Всего выделяют 2 фазы сна: После окончания фазы быстрого сна начинается новый цикл сна, либо человек пробуждается. За ночь человек «проходит» через 4–6 циклов сна. Почему происходят вздрагивания при засыпании? Миоклония – это быстрое и непроизвольное сокращение мышцы...

Всем знакомое чувство, когда мы падаем во сне и резко просыпаемся. Мы просыпаемся испытывая чувство страха, но мы ведь не можем умереть во сне, почему возникает страх? Некоторые правда любят это ощущение и не испытывают страха. В детстве я задавала много вопросов, таких детей называют почемучками. И вот когда мне приснился очередной страшный сон я решила спросить у мамы почему снятся такие сны. В нашем разговоре она случайно начала рассказывать мне, что значит мой сон. После этого я стала спрашивать каждый раз, что же значит очередной мой сон...